Вождение в зимних условиях

vojdenieГлавное требование к автолюбителю зимой – хорошее мастерство вождения. Гололедица, снегопады, плохая видимость значительно усложняют управление автомобилем. Поэтому, нужно знать специфические особенности езды на авто зимой, внимание за рулем должно быть постоянно сконцентрированным, а состояние машины – под постоянным контролем. Continue reading «Вождение в зимних условиях»

Правильный выбор нижнего белья

beljeПодобранное по всем правилам нижнее белье придаст любому костюму или вечернему платью изысканность, подчеркнет фигуру женщины и скроет уязвимые места. К выбору белья следует относиться серьезно и учитывать такие характеристики, как практичность и комфортность. Continue reading «Правильный выбор нижнего белья»

Сладкие дессерты

SONY DSC

Для приготовления запеканки понадобятся следующие продукты –

творог (0,5 кг.),

сахар —  2/3 ст.,

яйца — 5 штук  (предварительно нужно отделить белки от желтков).

После того, как отделите белки, поместите их в холодильник для охлаждения (охлажденные белки легче взбиваются),

0,5  ст.  крупы манной (залить 1 стаканом простокваши или кефира  и оставить  для того, чтобы крупа разбухла). Continue reading «Сладкие дессерты»

Дышите правильно – боремся с лишним весом

ogirenieВы твердо решили сбросить лишний вес, то уже наверняка знаете свой будущий рацион питания, каков будет Ваш режим, и какой диете Вы будете следовать. Но все равно не забывайте, что Вы также должны определиться с теми спортивными упражнениями, которые будете строго выполнять. Каждый, кто регулярно занят тренировками, несомненно, знает, что правильное дыхание носом достаточно важно. Continue reading «Дышите правильно – боремся с лишним весом»

Гречневая диета

retsept-grechnevoy-dietyiБыть стройной и всегда в отличной форме – мечта любой представительницы прекрасного пола. Добиться желаемого результата помогут диета и, конечно же, сила воли, столь необходимая, чтобы удержаться на выбранной диете. Решить проблему с лишними килограммами может эффективно знакомая всем гречка. Гречневая диета предполагает определенные правила.

Правило первое: прием пищи не начинаем без выпитого натощак с утра стакана горячей воды. Не нужно пить кипяток. Температура воды должна быть приемлемой. Continue reading «Гречневая диета»

Мансардные окна

mansardnye-okna-1Имея мансардные окна, можно получить гораздо больше естественного света на мансардный этаж, чем через традиционные окна. Исходя из плоскости покрытия кровли, мансардные окна могут быть установлены под углом к скату от 15 до 90 градусов.

Пожалуй, главным преимуществом мансардных окон над традиционными является равномерное распространение естественного света при более мелких габаритных размерах. Continue reading «Мансардные окна»

Металлочерепица

metallocherepitsa elitК сегодняшнему дню большое распространение получили уже довольно многие кровельные материалы. Особое место среди них занимает металлочерепица. Производится она из высококачественной оцинкованной стали. Сверху сталь покрыта слоем полимера.

Металлочерепица оцинковывается горячим методом. Получаемое покрытие обладает высокой прочностью. Коррозионной стойкостью, надежным сцеплением с основой. При обрезании слоя защита у обрезанного края не уменьшается за счет свободных перемещений ионов цинка внутри покрытия. Continue reading «Металлочерепица»

Фальцованная кровля

prodam-falcovannaya-krovlya-mednaya-krovlya-falcevaya-krovlya-falcevayaПод фальцованной металлической кровлей понимается кровля, сооруженная из обычного металлического листа и усовершенствованная в технологическом плане с помощью различных конструктивных решений.

Благодаря новому способу установки фальцованной кровли вероятность протечки кровли снижается к минимуму, поскольку современный способ исключает все поперечные нахлесты и лежачие вальцы, которые и являются основными местами, где в первую очередь начинает протекать кровля. Continue reading «Фальцованная кровля»