Многие подростки, переживая переходный возраст, не всегда могут самостоятельно решить свои проблемы и разобраться в самих себе. Если такая ситуация возникла то ребенку необходима помощь и поддержка родного человека или же друга, так как многие подростки не могут рассказать родителям о своих секретах и проблемах. Но если ребенок не желает не перед кем открываться, то ему необходима помощь специалиста, то есть психолога, который сможет наставить его на верный путь. Но иногда для родителей является сложным заметить тот момент, когда ребенок нуждается в помощи. Это может быть вызвано агрессией, изменением поведения, частыми конфликтными ситуациями и эмоциональным изменением поведения. Именно психолог может решить все вышеперечисленные проблемы, так как он находит подход к каждому ребенку, и дает рекомендации родителям по правильному воспитанию детей. Часто родители при решении детских проблем действуют в неправильном направлении, а это еще больше ухудшает ситуацию. Благодаря совместным консультациям доктора можно добиться  решения проблемы, а заодно и выяснить причины их возникновения. Также психолог подскажет, как нужно вести себя с ребенком, чтобы избежать подобных ситуаций. Психолог доступным языком сможет донести и научить родителей следующему: — что их ребенок взрослеет, и принимать его нужно таким, какой он есть. — поможет освоить навыки общения с подростком на равных, учитывать и уважать его слово и мнение. Прислушиваться советов ребенка. — сможет выявить точки соприкосновения, что поможет вернуть прежние отношения с ребенком. — адекватно относиться к ребенку, и учитывать его мнение. — оценивать самооценку подростка. — поможет найти причины недовольства ребенка и правильное решение их.

Режим дня ребенка.

Начиная с детского сада и с начальных классов ребенка, стараются приучить к правильному режиму дня. С одной стороны это правильно, но с другой не нужно жить постоянно по часам. Детский сад для ребенка становится первым опытом и первой школой жизни, где он не только играет и спит, но и учится полезным вещам. Именно в этом учреждению малышу помогут привыкнуть к обычному распорядку дня, причем сам ребенок не заметит того как он привык к правильному режиму. И тем самым воспитатели смогут облегчить жизнь родителей, которым не придется заставлять малыша выполнить то или иное задание. Но не всегда проходит все гладко. Есть и такие дети, которым сначала нужно адаптироваться к детскому саду, привыкнуть к своим сверстникам, только потом он войдет в колею и привыкнет к режиму и распорядку. Если же до школы ребенок сидит дома, то приучить его к распорядку будет намного сложнее. Тут все зависит от родителей малыша, которые может в игровой форме, должны научить своего ребенка нескольким правилам. Режим дня – это распорядок действий на весь день или дни. Для того чтобы ребенок взрослел и развивался он прежде всего должен: — гулять на свежем воздухе. — во время питаться, это касается обеда, завтрака и ужина, и также немало важно то, что питание должно быть правильным. — умственно развиваться, добиться это можно как в игровой форме, касается интеллектуальных игр, так и в учебно-воспитательном процессе. — испытывать физические нагрузки, позволенные для возраста малыша. Распорядок любого малыша в первую очередь зависит от его возраста, и он постоянно может изменяться и подвергаться корректировке. Если же отсутствует распорядок дня в жизни ребенка, то его здоровье сразу же может ухудшиться, это связано с тем, что пострадает система иммунной защиты. Из-за его нарушения ребенок постоянно будет вялым и не выспавшимся, а это отразиться и на учебном процессе и может привести к серьезному заболеванию. А ослабленному организму не смогут помочь никакие лекарства кроме здорового сна и правильного питания.