В настоящее время диагностируется большое количество заболеваний, передающихся половым путем. Большая часть из них трудно поддается лечению. Беспорядочные половые связи ведут к возникновению проблем со здоровьем, к болезням, передающимся половым путем. Для нормальной половой жизни важно иметь постоянного сексуального партнера. Не следует вступать в половую связь со случайными знакомыми, особенно с людьми относящимися к группе риска, которые имеют беспорядочные половые отношения, злоупотребляют алкоголем, принимают наркотики.

Секс с постоянным партнером не должен быть скучным и однообразным, для этого надо включать в него новые элементы. Перед тем как внести в сексуальные отношения новшества, следует обсудить их с партнером, не переступая грани дозволенного. Новые приемы сексуальной техники, воплощение сексуальных фантазий, своих или партнера, позволяют разнообразить сексуальную жизнь, делают ее более насыщенной, оживляют отношения.

Важно, чтобы партнеры не стеснялись обсуждения темы секса и своих предпочтений. Надо обсуждать это в тактичной, мягкой форме. Грамотный секс сделает интимные отношения длительными и гармоничными. В случае возникновения проблем, необходима помощь сексолога.

Половая жизнь в пожилом возрасте
С течением лет потребность в половой жизни не исчезает и пожилом возрасте не теряет своей актуальности. Биологические процессы, которые протекают в организме людей в возрасте, не лишают их автоматически сексуального влечения и потребности в сексе.
Безусловно, у мужчины постарше дольше достигается состояние эрекции, возбужденный половой член не настолько упругий и в возбужденном состоянии не настолько увеличивается, как молодые годы. Необходимо дольше настраиваться на секс в ожидании эрекции и приближение эякуляции не так ярко чувствуется мужчиной. Он нуждается в более продолжительном отдыхе для начала новой активной фазы секса. Конечно, возраст влияет на секс, на качество эрекции, так как происходит снижение уровня ниакого гормона, как тестостерон. Кроме того, с возрастом ухудшается упругость и пластичность сосудов, и чувствительность нервной системы.
Многие пожилые мужчины полагают, что половые отношения в их возрасте являются чем-то порочным. Эти предрассудки лишают человека радостей жизни. А ведя активный половой образ жизни, у пожилых мужчин, страдающих артритом и заболеваниями сердца, улучшается состояние здоровья, тренируется сердечная мышца, даже если она поражена инфарктом.